“一个人赚得了全世界，却丧失了自我，又有何益，真正的救世主就在我们每个人身上，便是那个清明宁静的自我。”

  然而，在成长的过程中，不断有人迷失自我，丢失自我，逐渐陷入纸醉金迷，充满诱惑，行色匆匆的社会泥沼中。

  《可塑的我》这本书，告诉我们：自我的发展，是一个持续动态的过程，不是一成不变的，是一个从失衡，到重新再回到平衡的过程。

  从此刻起，你只管改变，从认识自我开始，慢慢重塑自我，最终成就自我，与成功邂逅。

  人生的经历，决定了一个人对世界看法，决定了一个人如何理解一件事，决定了一个人怎么样看待周围的人，决定了一个人如何讲述自己的故事和讲述自己的人生。

  自我在人生各个时期都在成长，幼儿期、少年期、青春期、成年初期、成年期、转型期各个时期都是成长的过程，每一个经历都在为成长提供了经验值。

  《可塑的我》介绍了一种描绘人生轨迹心理地图的方法，让我们了解自己的成长历程，通过不断补充和丰富这幅地图，让我们清楚的明白，自己有哪些优势，拥有什么样的资源，要怎么使用这一些资源，未来人生可以走向哪里等。

  通过不断了解自我，优势方面继续发挥优势，短板的地方努力补足，缺失的能力尽快学会提升。

  心理地图的建设基于一个人的基础安全感和信任感，以自尊和自信作为基石，然后探求对自己能力的认知能力，最后一步就是自我认知和对能力边界的理解。

  大概就是，自我的发展，基础安全感和信任感是心理层面最基本的感觉，它掌控着对世界的基本看法，对别人有多少信任和多少怀疑，需要用心感受，这种不安全的感觉是心理层面还是现实世界的。

  基础的安全感和信任感是一个人有良好自尊的前提，而一个人有良好的自尊，人才能建立自信。因而可以说，这四者相辅相成，是自我的基石。

  而自信的人，才能对自己的能力有判断，对自己能力边界有分寸，才能对自己做得到的事情许下承诺，而做不到的事情果断拒绝。

  不妨给自己画一张心理地图，了解自我，缺什么就去努力提高什么，与自己和解。

  重塑自我，就是让我们开拓思路，放开思维的限制性，跳出以往的观念和束缚我们的执念和偏见，不再以机械式的反应，而是新的思维，新的态度来看待人生，从而走出一条新的人生路。

  重塑自我，可以从心理管理，精力管理，体力管理，财富管理四个方面，实现人生的提升，人生角色的转换。

  心理管理，一个良好的心理体质，让我们带来安稳和能力。例如，对于自律这个成功学各种鼓吹的概念，就有很大的误会。比如计划早上8点起床去跑步，但是10点才起床跑步，就会为此而感到羞愧或者自责，觉得自身这是不自律，由此产生挫败感。

  自律并非是这样的意思，比如一周要去三次健身房，计划是安排在周一周三和周五，但是周一身体不舒服，这周的健身房实际是周三周五和周六去的，这依然是自律的。

  自律是要求我们，可以有一定的灵活性，对事情发生改变进行及时调整，能接受改变的发生，能接受事情的发展不完全受自己控制，从容的应对完成目标，才是真正的自律。

  在精力管理，体力管理，财富管理的重塑自我，可以去看看《可塑的我》一书，会有更详细的解释和方式。

  自我的发展，最终的目标就是邂逅成功，让人生有一个美好的结果，既然开了花，最好结个果。

  人的发展不是断断续续的，是连续是重叠的，比如人生的最初阶段没有很好的发展安全感，一直缺少安全感，后续的人生各个阶段都会受此影响。

  但是经过我们的重塑人生，不断地补足人生的缺憾，不断地缝合人生的缺点，最终成就自我，取得成功。

  通过我们人生心理地图，和后续不断地查漏补缺，就可以分析这张自我的地图，回顾自己，现在的安全感怎么样？自尊方面怎么样？健康条件好不好？经济储备怎么样？主动性和能动性怎么样？人生心态积极还是消极？

  如果你也迷茫和困惑，不如看看《可塑的我》，从此刻开始重塑自我，取得成功。

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